🕊️ ရိပ်မြုံ

မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ရန် အချိန်ပေးပါ

သင်လိုအပ်သည့် အချိန်တိုင်း စိတ်ခွန်အားဖြည့်ရန် ကူညီပေးမည့် ကိရိယာများ။

ရွေးချယ် အသုံးပြုရန်

သင့်အတွက် ကိရိယာများ

🎭

စိတ်ခံစားမှု မှတ်တမ်း

ယနေ့ သင့်စိတ်အခြေအနေ ဘယ်လိုရှိလဲ။

😊
🙂
😐
😟
😔
🌬️

အသက်ရှူ လေ့ကျင့်ခန်း

စိတ်ငြိမ်စေရန် ၄-၇-၈ နည်းလမ်း။

အဆင်သင့်
🎯

ပန်းတိုင်ငယ်များ

ယနေ့အတွက် ပြီးမြောက်လိုသည်များ။

လက်တွေ့ဘဝ ချိတ်ဆက်ခြင်း

စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် ၅-၄-၃-၂-၁ နည်းလမ်း။

အဆင်သင့်ဖြစ်ပါက စတင်ပါ

သင့်အာရုံကို ပစ္စုပ္ပန်တည့်တည့်သို့ ပြန်ခေါ်ဆောင်ပါ

🙏

ကျေးဇူးတင်စရာ မှတ်တမ်း

ဘဝ၏ ကောင်းမွန်သောအရာများကို သတိပြုပါ။

အရေးပေါ် ဖြေရှင်းနည်းများ

စိတ်ဖိစီးမှုများလာချိန် ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်နိုင်သည်များ။

  • 🚶 ၁၀ မိနစ် လမ်းလျှောက်ပါ
  • 🎧 သီချင်းနားထောင်ပါ
  • 💦 မျက်နှာသစ်ပါ
  • ✍️ စာရေးချလိုက်ပါ
  • 📞 သူငယ်ချင်းကို ဖုန်းခေါ်ပါ